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Bénédicte Elies
22 juin 20182 min de lecture
Les bienfaits du massage sur le système nerveux
Savez-vous que vous n'avez pas qu'un seul système nerveux, mais deux ! L’orthosympathique (ou le sympathique) et le parasympathique. Ils...
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Bénédicte Elies
18 mai 20182 min de lecture
Huile solaire maison
Comment fabriquer une huile solaire avec un indice de protection fiable, sans risque pour la santé ?
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Bénédicte Elies
2 nov. 20161 min de lecture
Mois sans tabac : 2ème jour de votre nouvelle vie. Aromathérapie
Vous êtes lancé, ne lâchez rien. Le plus dur est déjà derrière vous. Avez-vous testé la séance d'EFT proposée hier ? C'est...
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Bénédicte Elies
20 juil. 20166 min de lecture
Stress is dead
Un titre volontairement accrocheur car nous sommes tous, à des degrés différents, concernés par le stress. Voici quelques conseils pour...
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